Re: Cr des sorties à l'arrache

par **bbanpc** Mar 4 Aoû - 22:37

peut-être une bonne idée!!!! Laughing

avec son gabarit il pourrait être meilleur grimpeur!!!! :velo:

par **JiBé** Mar 4 Aoû - 22:43

Il y a des problemes de mesure du D+ si je ne trompe pas mais dans tous les cas c'est un ovni le Flo

par **bbanpc** Mar 4 Aoû - 23:13

en parlant d'ovni......
https://fr.screen.yahoo.com/avions/ufo-sighting-over-jfk-airport-090000861.html

par **Flocycle** Mer 5 Aoû - 11:05

Oui il y a eu parfois des erreurs de D+. C'est quand j'ai du modifier ma trace via un outil afin qu'elle passe bien sur la route (en montagne, la précision est parfois bof surtout dans les 'gorges'). Et à chaque fois, je pige pas, le D+ augmente sans raison et est donc faux. donc c'est à revoir un peu à la baisse. Mais bon là bas, de tout façon, même si tu fais un sortie récup' c'est direct 500mD+.
82 KOM...moisson au top cette année! Cool

par **JiBé** Mer 5 Aoû - 11:12

Quoiiiiiiiiiiiiiii t'as modifié ta trace!! bon ça va qu'on te connait mais sinon la police du KOM va sévir

par **Flocycle** Mer 5 Aoû - 11:13

JiBé a écrit:Quoiiiiiiiiiiiiiii t'as modifié ta trace!! bon ça va qu'on te connait mais sinon la police du KOM va sévir

Ben oui sinon je perdais des KOM si la trace est foireuse!! Laughing

par **Flocycle** Mer 5 Aoû - 22:04

Ptite sortie du soir en solo. J'ai enfin pris le KOM de la montée du Parc de Noisiel :woohoo:

Et ensuite un peu d'intensités sur la Dhuys, toujours très très sèche. 3 voitures cramées sont maintenant sur le parcours Rolling Eyes

et il y a quelques travaux ici et là...
https://www.strava.com/activities/362026440/

par **JiBé** Mer 5 Aoû - 22:11

Ptain 27 km/h de moyenne en vtt...

par **Flocycle** Mer 5 Aoû - 22:15

JiBé a écrit:Ptain 27 km/h de moyenne en vtt...

Est-ce vraiment du VTT...? c'est plus du VTC, avec une partie bitume, une partie grande piste roulante. Au Griffon je les sors pas les 27 Wink

par **bbanpc** Mer 5 Aoû - 23:00

pour le KOM......c'est le petit entrainement en montagne!!!!!! Laughing

par **Flocycle** Mer 5 Aoû - 23:04

bbanpc a écrit:pour le KOM......c'est le petit entrainement en montagne!!!!!!

Celui là de segment, il me faut des jambes de feu et un bon échauffement (car il faut être très haut dans les tours très vite) sans en avoir trop fait non plus. Là les globules rouges ont fais le boulot en complément ! bounce

par **Jihem** Mer 5 Aoû - 23:15

C'est le segment par la piste, pas par le single, c'est çà ?
Bravo encore pour la moisson de koms

par **akrilite** Mer 5 Aoû - 23:18

Cette machine ^^ Faut faire du technique maintenant !

par **Flocycle** Mer 5 Aoû - 23:25

Jihem a écrit:C'est le segment par la piste, pas par le single, c'est çà ?
Bravo encore pour la moisson de koms

Oui c'est la piste centrale. J'ai aussi compris que sur des efforts très courts il faut tout faire en danseuse pour avoir le max de puissance. Là le Radon retransmet toute la puissance tout en étant un peu "élastique".
Anecdote du soir... vers la fin de la montée je vois à 30m un gros groupe de filles/femmes (running) qui occupent TOUTE la largeur de la piste ; A 15m elles n'ont toujours pas bougé...bon je suis obligé de gueuler avec le souffle restant qqchose (je ne me rappelle plus de ce que j'ai dit, c'est le cri réflexe dans l'effort Very Happy

) qui a du faire son effet, 2-3 se sont écartées... J'ai du vraiment passer pour un taré Laughing

!!
En plus je suis sûr qu'il avait de quoi se satisfaire la rétine dans le groupe !! Sad

par **bbanpc** Mer 5 Aoû - 23:32

ben ouais,c'est pour ça que je roule pas vite!!!!!j'ai le temps de voir!!!!! Twisted Evil

par Invité Ven 7 Aoû - 13:39

Fallait gueuler "plaaaaace les pouffiasses !" à 30 m ça doit bien marcher Wink

par Invité Ven 7 Aoû - 13:41

bbanpc a écrit:ben ouais,c'est pour ça que je roule pas vite!!!!!j'ai le temps de voir!!!!!

Le problème c'est que tu le fais aussi avec les groupes de mecs, maintenant on sait pourquoi :viens:

par **bbanpc** Ven 7 Aoû - 18:36

j'ai vraiment l'impression que tu es jaloux de mon amour du genre humain ....... Rolling Eyes

par Invité Ven 7 Aoû - 19:18

Mouarf arf arf Razz

par **Lomax94fr** Ven 14 Aoû - 15:59

coucou les hordeux
un ptit message du sud + une video de ma 1ere sortie
une sortie sympa avec pas mal de singles et un minimun de DFCI (qui sont chiants mais chiants) mais bon ici c est comme ça.
Vue que je connaissais pas la trace bien sur on y va molo , il s agit pas de gacher les vacances sur une mauvaise chute Very Happy

Bon taf a ceux qui bosse Very Happy

et bonne vac aux autres .
A+ pour un prochain cr

par Invité Ven 14 Aoû - 17:39

Vas y lui, comment il squatte le post des CR à l'arrache !!

par **Lomax94fr** Ven 14 Aoû - 19:15

petitdragon999 a écrit:Vas y lui, comment il squatte le post des CR à l'arrache !!

eh bin bonjour l accueil on voit que le petitdragon a repris le taf il est en mode parisien Very Happy

par **Flocycle** Ven 14 Aoû - 19:23

Tiens j'ai découvert le Parc d'Avron ce soir...Rien de fou mais une bosse de plus et une vue dégagée sur Paris. Vous y êtes déjà passés?
https://www.strava.com/activities/368909359
Ou putain j'ai eu chaud vu la flotte qui tombe!!

par **bbanpc** Ven 14 Aoû - 19:47

Lomax94fr a écrit:
petitdragon999 a écrit:Vas y lui, comment il squatte le post des CR à l'arrache !!
eh bin bonjour l accueil on voit que le petitdragon a repris le taf il est en mode parisien

non il est en mode grosdragon..........donc,complètement normal........ Twisted Evil

par **Lomax94fr** Ven 14 Aoû - 20:13

bbanpc a écrit:
Lomax94fr a écrit:
petitdragon999 a écrit:Vas y lui, comment il squatte le post des CR à l'arrache !!
eh bin bonjour l accueil on voit que le petitdragon a repris le taf il est en mode parisien
non il est en mode grosdragon..........donc,complètement normal........

pas si gros que ça le dragon n exagérons rien Laughing

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