Cr des sorties à l'arrache

C'est cool, tu as pu profiter du soleil, toi !

Et en plus, il ne faisait pas spécialement froid 

Pas de sortie pour moi aujourd'hui, on verra demain mais pas sûr non plus

Bah viens au fontainebleau avec nous

C'est pas vraiment un CR mais vu que j'ai fais une vidéo de ma sortie de ce matin je la mets ici.

gilet de protection......ou des muscles??????

Des muscles .... en mousse
Gilet oui, je me sens mieux au Griffon avec!

J'aime bien la vu vers toi, c'est différent et ça rend bien.

Au top la vidéo et la bande sonore
La vu face a toi est sympa !
Tu t'es fais plaisir! Défi n°3, dh onf ça qu'est bon !

J'oublie toujours de prendre la cam :/

Ouais c'est différent la vue de face, mais bon juste quelques secondes pour changer un peu ça suffit je trouve, parce que on ne voit pas grand chose.

Akrilite c'est quoi le défi n°3 dh onf ?

La cam j'essaie de la prendre à chaque fois maintenant, c'est toujours quand je l'ai pas qu'il se passe un truc...

Défi n3 c'est la hard que tu fais dans la vidéo et onf c'est la descente que tu fais juste avant le défi 3 dans la vidéo

Ok, strava les a pas reconnu du coup je connaissais pas leur nom.
D'ailleurs j'arrive pas à les trouver

Normal elles n'y sont pas sur strava ^^ trop court

Je pouvais chercher longtemps

Après 4 mois d’hibernation, j'ai ressorti le RADON aujourd'hui en allant faire une des boucles faciles que j'affectionne vers Meaux. 
Soleil sympa malgré un vent vraiment relou, très peu de boue (Vallières presque OK   ), et quelques efforts pour se réveiller. Pas mal de promeneurs aussi sur les BDM qui sont ravagés par les travaux...  .
105km, 4h23, D+ misérable de 420m mais bon c'est pas le but de la sortie.
http://www.strava.com/activities/517702079/overview

Ah ben tu fais pas semblant, toi, quand tu reprends le VTT, direct 105 km ... bon, en même temps avec la route et le HT, tu n'es pas resté à rien faire, donc normal que tu aies la caisse.

Bravo Flo !

Jihem a écrit:Ah ben tu fais pas semblant, toi, quand tu reprends le VTT, direct 105 km ... bon, en même temps avec la route et le HT, tu n'es pas resté à rien faire, donc normal que tu aies la caisse.

Surtout le HT car ma dernière sortie route c'était il y a 5 semaines! Là je fais une grosse semaine pour reprendre le rythme après le ski.

C'est le bordel à quel niveau sur le bord de marne ? C'est possible que je me fasse une sortie étang de bussy ce jeudi fin d'aprem

Après le RDV habituel de la horde jusqu'au prochain pont. Puis un peu ensuite, tout est défoncé. Ca passe à VTT en slalomant. En route je le tenterai pas... Il y avait des travaux vers Pomponne aussi, de moindre ampleur.

Tout pour casser la moyenne

Cela fait un bout de temps que les travaux sont en cours, ils consolident les berges vers le port de Noisy. On voit que certains ont hibernés, effectivement ! 

Sinon, juste pour info, j'ai croisé Fufu hier soir en allant à la gym, lui partait bosser ... Visiblement, pas de VTT ni de CAP pour lui ces derniers mois.

105km.....ben ......bravo!!!!!!

Jihem a écrit:Cela fait un bout de temps que les travaux sont en cours, ils consolident les berges vers le port de Noisy. On voit que certains ont hibernés, effectivement ! 

quand on est passé en janvier, ce n'était pas tout défoncé, si ?