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CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
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bbanpc
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Nouveau forum de la Horde Sauvage du Val de Marne :: Evenements - Sorties - Entrainements :: CR des sorties
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Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Et 30 sec cest le minimum avec le 2e, pas avec nous
Invité- Invité
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
c'est pas ce que je te demandais.......qui qu'a commencé sur strava??????petitdragon999 a écrit:Avoue que ton otb de 2011 filmé est quand même poilant !!
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
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Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Je suis souvent énervé sur certains segments entre 2 GPS: Des mecs vont moins vite que moi (données vitesse strava) mais mettent moins de temps (ou le même)....va comprendre! Cela concerne souvent les segments courts.
Sinon Wikigaby évoquait son gros braquet (40*34 sur la montée du Piple (partie non asphalté) : je l'ai fait presque à bloc (un peu de réserve sur la fin) ce soir et au plus petit braquet j'ai mis 38*21 (tout assis). Tu vois tu as de la marge !
Sortie Griffon pour moi ce soir. Bug GPS d'ailleurs . Dommage j'avais fait une montée sur un single assez fort, j'aurai aimé voir à combien de sec j'étais d'Akrilite.
https://www.strava.com/activities/702785289/
Sinon Wikigaby évoquait son gros braquet (40*34 sur la montée du Piple (partie non asphalté) : je l'ai fait presque à bloc (un peu de réserve sur la fin) ce soir et au plus petit braquet j'ai mis 38*21 (tout assis). Tu vois tu as de la marge !
Sortie Griffon pour moi ce soir. Bug GPS d'ailleurs . Dommage j'avais fait une montée sur un single assez fort, j'aurai aimé voir à combien de sec j'étais d'Akrilite.
https://www.strava.com/activities/702785289/
Dernière édition par Flocycle le Mar 6 Sep - 20:43, édité 1 fois
Flocycle- Messages : 1406
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Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
C'est sûr que Strava sur des segments courts c'est pas fiable, mais même si c'est pas fiable ça motive pour se tirer la bourre sur le terrain et c'est bien ça le principal je pense
Flo 40x34 pour moi, j'ai remis le 38 là donc j'aurais 38x34 au plus petit, mais stp ne compare pas mes cuisses avec les tiennes
Flo 40x34 pour moi, j'ai remis le 38 là donc j'aurais 38x34 au plus petit, mais stp ne compare pas mes cuisses avec les tiennes
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Flo on c'est croisé ! Enfin tu m'as doublé j'étais a pied avec le chien le long du reveillon au niveau de l'étant
Je t'ai appelé, sifflé, mais tu n'as pas du m'entendre ^^
Je t'ai appelé, sifflé, mais tu n'as pas du m'entendre ^^
akrilite- Messages : 1468
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 36
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Arhgh j'ai pas vu/entendu...pourtant au Griffon j'ai guetté les VTTistes. Mais ça m'étonne pas que j'ai pas entendu je roule avec de la musique dans les oreilles maintenant...akrilite a écrit:Flo on c'est croisé ! Enfin tu m'as doublé j'étais a pied avec le chien le long du reveillon au niveau de l'étant
Je t'ai appelé, sifflé, mais tu n'as pas du m'entendre ^^
Dernière édition par Flocycle le Mar 6 Sep - 20:42, édité 1 fois
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Non mais tu fais bien, 40 c'est pas trop utile quand même.wikigaby a écrit:C'est sûr que Strava sur des segments courts c'est pas fiable, mais même si c'est pas fiable ça motive pour se tirer la bourre sur le terrain et c'est bien ça le principal je pense
Flo 40x34 pour moi, j'ai remis le 38 là donc j'aurais 38x34 au plus petit, mais stp ne compare pas mes cuisses avec les tiennes
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
C'est mon vélotaf, le 40 est utile pour rouler vite sur la piste cyclable Mais bon le 38 va tout aussi bien.
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Faut voir combien tu as sur la cassette. Mais 38*11 tu roules déjà à 40-45 easy.
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Oui c'est ça je roule dans les 42 en 38x11.
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
bbanpc a écrit:c'est pas ce que je te demandais.......qui qu'a commencé sur strava??????petitdragon999 a écrit:Avoue que ton otb de 2011 filmé est quand même poilant !!
Bah heuuuuu ... Toiiiiii
Invité- Invité
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 52
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Ptain 42 sec sur l'allée royale : la brute !!
_________________
Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie entendre, ce que vous croyez entendre, ce que vous entendez, ce que vous avez envie de comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre. Edmond Wells
JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Non ! 42 secondes sur le single le long de l'allée royale !!!
TaG- Messages : 232
Date d'inscription : 08/05/2016
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Ca c'est FAKE, le GPS prends le temps sur la grosse Allée faut pas déconner non plus . Suis un bourrin moi, il me faut de l'espaceTaG a écrit:Non ! 42 secondes sur le single le long de l'allée royale !!!
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Je suis déçu d'un coup ! Mais 31 de moyenne sur l'allée ça discute sérieusement ! Quand je monte à 11 je me prend pour un héros déjà
TaG- Messages : 232
Date d'inscription : 08/05/2016
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Aux étangs de Bussy, c'est pareil, sur un segment le single sinueux est proche de l'allée bien droite mais les temps des deux sont comptabilisés sur le même segment ... Pour s'amuser, vaut mieux prendre le single, pour le kom, vaut mieux prendre l'allée, mais bon, moi, je préfère m'amuser, alors tant pis pour le kom (et puis comme Flo a pris l'allée, le kom est mort de toute façon ... donc vaut vraiment mieux s'amuser )
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
C'est pourtant tellement mieux quand c'est étroit et serré ^^Flocycle a écrit:Ca c'est FAKE, le GPS prends le temps sur la grosse Allée faut pas déconner non plus . Suis un bourrin moi, il me faut de l'espaceTaG a écrit:Non ! 42 secondes sur le single le long de l'allée royale !!!
Tu trouve cohérent les puissance annoncé par strava en vtt ?
akrilite- Messages : 1468
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 36
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
je rejoins akrilite sur sa première phrase !
La seconde je ne sais pas me prononcer !
La seconde je ne sais pas me prononcer !
TaG- Messages : 232
Date d'inscription : 08/05/2016
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Et encore mieux quand on prend "l'itinéraire bis" n'est ce pas? !akrilite a écrit:C'est pourtant tellement mieux quand c'est étroit et serré ^^Flocycle a écrit:Ca c'est FAKE, le GPS prends le temps sur la grosse Allée faut pas déconner non plus . Suis un bourrin moi, il me faut de l'espaceTaG a écrit:Non ! 42 secondes sur le single le long de l'allée royale !!!
Tu trouve cohérent les puissance annoncé par strava en vtt ?
Pour la puissance (je vais comparer par rapport à la route avec un capteur de W) :
Si on prend 2 segments de l'Allée Royale (j'étais à fond) : 660W sur 42sec et 605W sur 58sec > sur route mes meilleurs perf de l'année: 677w sur 42sec et 640W sur 58 sec >>>> ca correspond bien donc
Si on prend le segment PIPLE TT : 450W sur 1min24 > sur route ma meilleur perf de l'année : 560W sur 1min24 >>>> C'est en deca mais 1) j'étais pas complétement à fond hier 2) je me suis pas mis en danseuse donc moins de W développés.
On peut conclure que si tu remplis bien les poids sur strava ca correspond plutôt pas mal, à réserver cependant aux segments non exposés au vent car là ca fausse tout.
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
On est beaucoup moins exposé au vent en forêt
Ca serrai donc plutôt fiable sur terrain roulant et sec, sur un semi rigide monté en pneu roulant ( rocket ron de mémoire ? )
Ca serrai donc plutôt fiable sur terrain roulant et sec, sur un semi rigide monté en pneu roulant ( rocket ron de mémoire ? )
akrilite- Messages : 1468
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 36
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
Si Flo se met à faire des blagues salaces, ou allons nous ???
Invité- Invité
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
ouais....I'm shocking!!!!!!
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 52
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)
ahaha, suis je perverti...?
Akri : en fait SR ou pas on s'en fou au final on regarde les W sur une durée donnée. imaginons que je sois sur un TS de 14kg (et que j'ai actualisé le poids dans Strava ca va de soit): j'aurai surement développé le même nombre de Watts pendant le mêm laps de temps mais le rapport poids puissance étant moins bon je serai pas arrivé tout en haut du segment. Je sais pas si je suis clair...
Akri : en fait SR ou pas on s'en fou au final on regarde les W sur une durée donnée. imaginons que je sois sur un TS de 14kg (et que j'ai actualisé le poids dans Strava ca va de soit): j'aurai surement développé le même nombre de Watts pendant le mêm laps de temps mais le rapport poids puissance étant moins bon je serai pas arrivé tout en haut du segment. Je sais pas si je suis clair...
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 52
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
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