CR sortie du 4 Septembre 2016 (Mont Griffon, Bois de la Grange)

Ce matin, pas grand monde pour rouler dans le coin. 
Certains roulent à la Ballancourtoise, d'autres ne roulent pas, tandis que d'autres se dorent la pilule à la plage

Nous seront donc, normalement, quatre à rouler. PetitDragon, Jihem, Tag et moi.
7h13 un message de Jihem me sort du lit  Il ne roulera finalement pas pour ménager son genou. C'est pas facile la vieillesse
Coup d’œil sur le temps qu'il fait puis sur le forum et je confirme ma présence, suivi de près par Tag et Dragon.

Direction le Piple, où j'arrive un peu en avance, j'hésite à aller taquiner le chrono en attendant P'tidragon mais un peu fatigué je décide de tourner en rond sur le parking pour l'attendre.
A son arrivée on discute un peu, on ne s'était pas vu depuis un bon moment Puis on part vers le Griffon où Tag doit nous attendre.

En Haut de l'aller Royale, un gars bien coloré et un peu étrange nous attend, pas de doutes il doit être là pour rouler avec nous On taille encore le bout de gras, là je me dis qu'on est mal parti... Quand arrivent, Gilles, Damien et Marylise; ils ont juste fait une petite boucle dans Gros Bois à la place du grand tour qu'ils avaient prévu.

C'est donc tous ensemble qu'on part vers la Diago pour se mettre en jambes, suivi par une "si tu freines t'es un lâche", suivi d'un moment de recueil au niveau du gap du cimetière à la mémoire de tous ses amortos qui y talonnent violemment maintenant  
On a enchaîné par the Junk qui a été bien labouré dans sa partie finale!
De là on est parti rejoindre Gros Bois via le single du TGV que l'ont a pris dans le sens opposé pour une fois, c'est agréable d'y rouler c'est bien sec et pas trop envahi par les ronces contrairement à ce qu'on nous avait prédit. 
On était parti pour aller faire le long single en faux plat descendant qui est bien sympa et plutôt rapide. Mais Gilles, Damien et Marylise venaient de le faire du coup on a décidé de le prendre à l'envers. Il est pas mal dans ce sens là aussi, un poil plus physique, et bah oui ça monte plus du coup... A refaire en lâchant les chevaux ^^

Sur le retour de la boucle on arrive sur une partie qui descend un peu et là le rythme s’accélère, mais à peine quelques centaines de mètres plus loin j'ai l'impression d'entendre un "cri". Je me retourne et là personne derrière moi, je préviens Gilles qui ouvrait devant moi et on remonte jusqu'au reste du groupe. Marylise a accroché un arbre avec son cintre et a chuté du coup elle est en pleine séance de nettoyage et désinfection de sa plaie. On a ensuite terminé la boucle, pour se séparer au niveau du faux plat du stade Delacroix.
Gilles, Damien, Marylise et Tag ont continué jusqu'à Griffon alors que Dragon et moi avons pris la direction de Notre Dame, à bon rythme, où Petitdragon m'a laissé pour aller se faire une petite boucle supplémentaire.

Mes stats: 
50,9km
251 D+

 enfin un vrai CR!!!!!!

Yeah !!! 

Je rentre sur Paris et quelques gouttes pour m'accueillir ... tu m'étonnes, c'était obligatoire avec un CR de Gaby !!!
Bravo les poulets !

Yop !

Voici le CR du boulet .

Donc effectivement ce matin petit tour sur le forum pour s'assurer des forces en présence et voir la défection de Jihem pour raison médicales compréhensibles !

Je pars à la bourre car rien de prêt, ni le sac, ni le vélo, ni le bonhomme et les petits dans les jambes le temps que madame termine sa tournée du matin.

Direction le griffon à la tout doux car j'ai peu mangé et j'ai pas fait grand chose depuis un bail.

Arrivé sur place, je me pose sur le tronc 2 secondes pour voir si quelque chose de nouveau sur le forum, mais rien, je me dis, va faire une descente et revient, mais 2 cyclistes arrivent ! je vous laisse deviner qui cela peut bien être ! Le temps de dire bonjour, hop, Marylise, Gilles, Damien arrivent, je fais genre je les connais, mais je ne connaissais personne avant ce matin, IRL j'entends.

On roule un petit peu sur le griffon, on fait des boucles en forêt sur des singles pas déconnants, ça change un peu de sénart, il y a un du Dénivelé, léger, mais tout de même !

On a du se séparer avec PetitDragon et Gaby car je leur mettais une pression trop forte (je peux comprendre ) *(1)

On a refait 2 descentes dans le griffon avec Marylise, Damien et Gilles puis retour, mais BenoitK2 tout fraichement arrivé sur le forum arrive de nulle part et nous demandes si on est de la horde 74 (je n'ai pas fait de fautes de frappes , la fatigue était bien présente chez lui je pense ). on a fait 200m ensemble, mais j'étais déjà en retard !!! A une prochaine Benoit .

Retour au plus court ou presque.


Résumé :
- Superbe ambiance
- on passe entre les gouttes, il y a eu de la pluie chez moi un peu après être rentré
- pas de chute
- 38 kms
- 2h30 de roulage
- 424m de D+
- Moyenne à 15.3km/h
- Moyenne cardiaque à 157 BPM

1 - Sur le retour, plus rien dans les jambes, c'était long , j'étais content de mon plateau de 28 pour le coup !!!

La prochaine fois, il faut que l'on fasse un peu de griffon en boucle pour faire du D+, mais je vais essayer de sortir un peu plus pour reprendre le rythme !!!

Merci encore pour l'accueil

C'est marrant vous avez oublié de parler du moment fort de la sortie: arrivés au bout du faux plat du stade Delacroix, au moment de se séparer, Marylise a une soudaine envie pressante ... elle fait son Jihem quoi  On discute en l'attendant mais au bout de 10 min, toujours personne. Damien commence à s'inquiéter et l'appelle... Et là on apprend qu'elle s'est perdue en chemin ... elle fait son Bbanpc
En fait elle a hésité au retour et curieusement elle est redescendue jusqu'aux bosses près de la route, soit à l'opposé de nous !! Elle reviendra par le single montant ou on se tape toujours la bourre et où Gaby a envoyé sévère ce matin !!

C'est qui Marylise, au fait (je la connais pas ...) ?

Jihem !! Arrête de faire ton guigui c'est la femme de Damien

Ben, déjà, comme je connais pas vraiment Damien, sa famille, je connais encore moins, mais par curiosité je voulais savoir qui était cette personne de sexe féminin ayant roulé avec la Horde,  c'était quand même une première !

Ouais et je lui tire mon chapeau à la dame:
- elle ne se plaint pas pour faire du vtt
- elle monte et descend fort honorablement, possible même qu'elle mette une tôle à Jibé dans les descentes
- quand elle se vautre, elle se soigne toute seule sans gémir lamentablement comme l'autre nain boiteux
- plus personne ne pète, ni rote ni fait de blague salace du genre "BON ON ROULE OU ON S'ENC...." (enfin si, Gaby l'a bien faite mais quand elle était loin et à voix basse )

petitdragon999 a écrit:...où Gaby a envoyé sévère ce matin !! 

Bah ça a servi à rien, j'ai fait 37s soit mon reccord perso que j'avais déjà fait il y a un moment  
Bon je l'avais fait avec le tout rigide et là je l'ai égalé avec le spectral c'est déjà ça.

C'est vrai que j'avais zappé l'épisode de la disparition, il fallait le faire ça 

il m'en veut the pervers dwarf.....j'ai rien fait moi!!!!!!
fuck .....le nain!!!!!

Oui la horde 74... lapsus révélateur!

Je viens de tomber sur une de vos vidéos : http://www.pinkbike.com/video/448252/ gros niveau. J'ai reconnu un endroit où je suis descendu de vélo à chaque fois et les petits tremplins que j'évite... Je vais retourner m'entrainer un peu ;-)

ouais......mais la c'est pas vraiment la horde!!!c'est les rois du griffon!!!!!

C'est vrai, pour beaucoup moins que ça toi tu finis le bassin pété !!

bbanpc a écrit:il m'en veut the pervers dwarf.....j'ai rien fait moi!!!!!!
fuck .....le nain!!!!!

Fallait pas me chercher des noises sur strava

C'est qui qu'a commencé sur strava ? ??? Un nain  pervers. ..

Avoue que ton otb de 2011 filmé est quand même poilant !!

wikigaby a écrit:

petitdragon999 a écrit:...où Gaby a envoyé sévère ce matin !! 

Bah ça a servi à rien, j'ai fait 37s soit mon reccord perso que j'avais déjà fait il y a un moment  
Bon je l'avais fait avec le tout rigide et là je l'ai égalé avec le spectral c'est déjà ça

Nan c bien pour moi je vois que je ne suis pas encore assez affûté

Ne vous chiffonez pas trop sur des segment aussi cour !
Strava dépend de nos gps et même sur le garmin je suis à 6mettres de précision au mieux
Je peux passer plusieurs fois à la même vitesse  et avoir 5secondes d'écart entre le moins bon et le meilleur temps
On le voit bien sûr les descente trop courte du griffon !

Je l'ai vu aussi avec Petitdragon au bois de Célie où je me suis fait entubé en force !!! 

Non non pas en force Jihem et avec ton consentement: gps ou pas, je t'ai mis la pâté ce jour là en te doublant avant la 2e partie du single pendant que tu agonisais pour boucler le tour 
Idem pour Gaby, sur le segment en question, le temps importe peu: je l'ai vu partir comme un boulet de canon et je n'arrivais pas à revenir, pire que ca il a creusé l'écart tout le long du faux plat 


De toute façon quand on y réfléchit bien les temps Strava ne devraient pas servir pour faire des classements à la seconde près, il y a nécessairement des approximations sur la position au départ et à l'arrivée d'un segment. Ça reste un ordre de grandeur plus ou moins mesurable qu'on prend un peu trop facilement pour une mesure exacte mais bon c'est marrant de se prendre au jeu toute raison gardée.

Flo il met minimum 30 secondes à tout le monde pour éviter toute contestation.

Oui, Petitdragon, tu m'avais doublé, mais j'avais fini quelques secondes derrière toi et Strava m'a collé presque une minute de retard, à ce stade, ce n'est plus de l'approximation, c'est du vol !!!  

Bon, après, c'est juste pour le fun et ajouter un peu de piment dans les sorties ... et ça marche ... mais bon, quand même, comment je me suis fait rouler sur ce coup !!! 

JiBé a écrit:Flo il met minimum 30 secondes à tout le monde pour éviter toute contestation.

Là, c'est sûr, avec lui, y a pas besoin de la photo finish !!!