sortie 24/07

La horde est bien calme cet été avec les deux piliers en vacances et quelques uns qui roulent moins, voir plus du tout (Akrilite, Lomax, Raph)
Je propose quand même une sortie route parceque moi j'ai mon nouveau jouet et par chance R-One répond présent !

Je propose une sortie classique mais qui a le mérite de pouvoir faire quelques kilomètres ensemble car nous n'habitons pas tout proche.
Je me couche la veille vers 2H avec quelques bières dans le ventre mais je suis opérationnelle et je rejoins R-one pour 9H30 (bon ok plutôt 9H45  ) en haut du parc de gentilly
Le trajet pour venir se fait bien, je prends juste al roue de quelques cyclo au niveau de l'aérodrome mais au final ils ne font pas assez vite donc je finis par les doubler. A croire que j'ai de bonnes jambes.

Pas bien compliqué de trouver Erwan, il a un vélo rose de couleur blanche   
On regarde vite fait nos vélos, qui ont une géométrie proche, le rose est clairement plus sympa en vrai que sur le configurateur

On enchaîne donc les bosses, Guermantes,  Lagny, puis la longue côte de Thorigny.
R-one roule fort en côte, je me sens pas mal mais il me met une sacré distance surtout qu'il a tout fait sur le 50.

On rejoint Annet sur marne où R-one qui connait bien me dit : il y a un segment où je dois battre un pote donc il envoie sévère dans la montée du centre culturel.
En direction de villevaudé, la côte de Gypse fait bien mal mais se passe mieux que les précédentes fois (d'ailleurs Flo t'es loin du Kom là-dessus)
Arrivé à Villevaudé, il y a des travaux avec un chemin praticable en VTT mais en route on préfère faire le tour et donc on se refait une petite montée pour le plaisir.

On parlotte pas mal, on est jamais l'un derrière l'autre à se protéger du vent mais plutôt côte à côte, je sens bien qu'on roule à un bon rythme.

Noisiel, Emerainville et on se sépare au niveau de l'A4 après que R-one m'ait assassiné : "De toute façon, ils vont m'attendre pour le barbecue, c'est moi qui l'allume" -> le truc qui fait super mal à un Parisien qui habite en appartement 
Je vois passer les mêmes cyclo qu'à l'aller alors je me dis cool je vais être planqué, je fonce mais au final c'est moi qui suit devant et eux qui me suivent...

Il y a nettement moins de circulation et de monde sur Villiers et Joinville, c'est agréable!
Au final, une très agréable sortie de 85 bornes pour nous deux avec environ 40 bornes ensemble dans les bosses, bien discuté avec R-one que je ne connaissais pas. Ca fait plaisir de ne pas rouler seul !
Il y a juste un truc bizzare avec R-One, il a fait tout le trajet avec son Buff sur la tête et le casque sur le guidon... Je crois qu'il voulait protéger son GPS... D'ailleurs c'est quoi le modèle ton buff ?

Malgré peu de sommeil, j'avais de bonnes sensations. Je suis arrivé cramé mais nettement moins que d'habitude et surtout j'ai amélioré mon temps sur plein d'endroit.
Niveau matériel : j'ai baissé la selle donc pas de crampe et mes michelin pro 4 sont nettement mieux que les lugano qui était dessus. Hâte de recevoir ma nouvelle selle lundi

La bonne nouvelle est que j'ai déjà dépassé les 1500Km soit plus que le total de l'année dernière

Bien joué les gars ! R-one à fait des globules rouges à la montagne, tu pouvais pas rivaliser JiBé. 
Sinon pour le buff et le casque,  c'est un classique avec R-one. La bonne nouvelle, c'est qu'il a retrouvé son casque. Y a plus qu'à le mettre sur la tête !

Bon sinon, y a plus personne de la Horde en VTT dans le 94, c'est quoi ce travail ?

Pour info, sur la première quinzaine d'août, sortie prévue chez R-one dans le Morin avec Bbanpc et Petitdragon. Trajet en Rer jusque chez Mickey. On espère avoir un max de hordeux avec nous, le terrain est sec et vallonné, ce sera le moment d'en profiter.

De mon côté ce matin, petite sortie bitume (mais avec le Rocky)  pour accompagner ma femme pour sa première sortie vélo de l'année. Pas cool le Gers sans entraînement pour elle, elle en a bien bavé pour boucler les 27 km du circuit, pourtant pas trop accidenté que j'avais choisi (que 180 m de D+). En bonus, on a eu droit à un beau renard qui s'est enfui devant nous, avant de traverser la route juste devant nos roues.

Sinon, sur ma sortie sur le GR65, j'ai encore apprécié le Rocky et vu l'énorme différence avec le Lapierre, ça passe tout droit et comme dans un fauteuil dans les pierrasses. Je le kiffe trop ce vélo !

Allez, je remets ça demain, plus d'orages, le beau temps est là, je vais tâcher d'en profiter un max.

Belle sortie les gars, y a plus qu'à venir rouler avec moi en vtt maintenant parce qu'heureusement qu'il y a la Jean team sinon je serais bien seul...

Jihem, moi j'ai fait du VTT et je suis passé par le 94 
Tiens vu que tu parles de ton kilométrage Jibé, j'ai moi aussi comparé, 1560km l'année dernière et 2275km au jour d'aujourd'hui. Sacré différence déjà!

et si tu enlèves la partie salon ?

A la louche j'ai dans les 7-800km de ht.

Ouf, Wikigaby sauve l'honneur !
Bien, ton kilométrage cette année, je dois être à peine au dessus de 1300 km pour l'instant. Quelques mois faibles avec des petits pépins physiques et pas mal de semaines d'antibiotiques cette année. Tu m'étonnes que tu sois nettement plus affûté que l'année dernière, y a pas photo pour toi, bravo !

Merci pour le CR Jibé.

Content d'avoir roulé avec toi, et le temps passe bien plus vite à deux... ça discute comme des nanas  . 
Tu as un bien jolie vélo, et pas de problèmes de Lefty à craindre  .

Comme dit Jihem, ma semaine à la montagne plus l'entraiment spécial D+ dans la vallée du Morin commence à payer. Sur le plat, nous roulons au même rythme, donc au toppppp. Justement sur le segment Strava ou je voulais battre mon pôte, je fais finalement le 6eme temps général 

Pour mon casque les gars, il faut noter en effet que je progresse !!!Et je l'avais de chez moi au point de RDV avec Jibé... après il faisait chaud et je voulais donc protéger mon GPS du soleil....

Pour le Buff, c'est le modèle Décathlon au rayon Cycle ou Running (+/- 3 balles). Bien pratique contre la transpiration (enfin nous avons eu un débat sur le sujet en roulant  ).


PS : Le barbecue était super bon 

 Salop pour le PS !

c'est vrai ça, le PS dehors!!!!!!!!!

bbanpc a écrit:c'est vrai ça, le PS dehors!!!!!!!!!

C'est vrai qu'un nain ça vote pour un autre nain 

Au fait, NS et FH ont la même taille...

vrai......et ils sont aussi con l'un que l'autre......