La contre sortie des grands 06/05/2015

Une bonne partie de la horde avait décidée d'aller faire la Verte ballancourtoise, malheureusement pour les autres il n'est pas toujours facile de se bloquer un dimanche entier pour une rando.

Wikigaby avait parlé du griffon pour s’entraîner à son rythme et ça me tentait bien également donc la destination était donnée pour ce dimanche : griffon.

En échangeant avec K1000 Samedi matin il m'a dit qu'en fonction de la météo il serait tenté, en parallèle j'essaie de motiver Guigui et Raph ce qui commençait à faire une bonne petite troupe.
Samedi soir, je sentais Wikigaby peu motivé et avec une disponibilité très réduite niveau timing... Et puis Monsieur se fait des sorties à bleau le samedi matin donc il avait déjà sa petite sortie du weekend.

Réveil un peu matinale pour rejoindre Guigui sur le cours de Vincennes. J'arrive en avance et bim le sms qui dit : "je viens de me lever, ne m'attends pas". J'ai essayé de le motiver à nous rejoindre mais sa motivation en avait pris un coup et il ne nous rejoindra pas.

Arrivé à Boissy un peu en avance, je fais un petit tour dans Gros bois en attendant Raph et K1000. Nous nous retrouvons à 9H et on enchaîne par le petit single sur lequel je sens bien que K1000 avec son Grand Canyon a les jambes et Raph le suit bien également.
Le nouveau trajet avec le single spécial "Sadomaso du fouettage de bras" est toujours aussi sympa, pareil pour le single le long de la voie ferrée. K1000 et Raph m'attendent un peu mais je suis.
Nous arrivons au griffon en croisant les Renard Yerres qui en profitent pour nous parler de leur rando annuelle le 20 septembre.



On commence la première descente avec la DH des 6 sauts, je suis bien content d'avoir débranché le cerveau pour passer la marche sur laquelle je bloquais depuis un moment. On remonte un peu pour reprendre une autre DH bien pentue puis retour en haut de l'allée royale afin d'aller faire un tour sur l'autre côté du griffon où K1000 a ses habitudes.... Quoi vous ne vous souvenez pas ?

Mais si... K1000 est un adepte des tractions avec le vélo accroché. Il nous a encore fait une belle démonstration ! Raph a voulu tenter, ça sentait la chute a plein nez mais il a réussi a en faire une quand même !
nous remontons et je propose ensuite de faire la Diago puis le single qui fait le tour, Raph me dit "vas y, on te suit". Me suivre dans une descente...quelle idée ! Ca n'a pas manqué je les ai ralenti dans la petite montée de la Diago, Raph a du mettre pied à terre.

En revenant sur le haut du griffon, Raph donne un défi à K1000 : monter sur la haut gauche au début de la Diago. Défi relevé sans soucis par K1000 qui a vraiment les watts. On descend ensuite par la DH gauche puis en remontant je propose d'aller faire le passage que je ne connais pas du côté du cimetière, on arrive en haut du cimetière et Raph propose de se lancer dans la descente super pentue : K1000 passe le premier, Raph me dit : ça passe sans soucis, il s'élance. J'essaie de déconnecter le cerveau et j'y vais : ça passe en effet mais elle est super impressionnante quand tu es en haut : 2ième passage surlequel je bloquais et que je passe aujourd'hui.  

On revient pour faire The junk, Raph me précise qu'il y a un coup de cul mais nous sommes déjà lancés et le temps que l'info monte au cerveau, je n'ai pas le temps de changer de vitesse. J'appuie sur les pédales comme un ours mais je cale et me vautre comme une grosse merde sur l'avant droit devant K1000 qui heureusement n'avait pas de caméra. Quelques petites égratignures sur le mollet et au dessus du genou mais quasi rien : ouf. C'était ma crainte avec les pédales auto dans les passages raides et bah voilà c'est fait.

Il est un peu moins de 11H, le bon moment pour rentrer, on en profite pour passer dans les petits singles du bois de la grange. Il semble que c'est exactement le chemin qu'il fallait faire pour ne pas croiser Jean One puisque c'est le moment qu'il a choisit pour passer le long du chemin classique...

Les deux zigotos appuient fort sur les pédales et il y a pas mal de vent, je les suis mais de loin.

Nous choisissons de descendre le pipe par le champ à fond la caisse puis Raph se met en tête de file et nous fait passer par un chemin le long de la nationale. viens ensuite la piste cyclable Bonneuil - Créteil, où ils envoient bien. Nous prenons la descente le long du Parc du rancy à fond puis bord de marne sauf que notre Raph national et ses mollets d'acier pète sa chaîne lors d'une relance. Je lui dis , j'ai les outils qu'il faut si tu veux, il me dit "normalement moi aussi" et là il sort le sac au trésor ! il y trouve un maillon rapide mais il y a surtout une chaîne neuve encore dans son emballage. Je crois que Jihem va être battu sur ce coup là... une chaîne ! A part faire des trucs salaces avec Petit Dragon et BBanpc, je ne vois pas.

On traverse ensuite la passerelle de la pie puis on quitte K1000 et Raph me raccompagne jusqu'à Joinville.
Je rentre tranquilou à mon rythme en passant par le bois de Vincennes et tous ces flaneurs

une belle sortie avec du rythme (enfin pour moi). Une sortie spéciale pour les plus d'1m80, les derniers semi-nains nous ayant planté.
45 km au compteur
400 de D+

Sympa cette sortie du dimanche. Montées et descentes au Griffon... Quelques clubs étaient aussi venus rouler là.

j'ai fais un roman

La descente du cimetière que vous avez faite, c'est celle sur la droite ou celle qui descend tout droit (celle là je bloque complètement) ?

Sur la droite

Bien le cr  !

De toute manière je me suis rendu compte en me levant à 10h que mes affaires vtt n'étaient pas encore propres

Depuis 6 mois ????
Faut faire des lessives plus souvent Guigui 

Jihem a écrit:Depuis 6 mois ????
Faut faire des lessives plus souvent Guigui 

J'avais fait une sortie remise en forme il y a quelques jours, je suis pas un crado moi :p

JiBé a écrit:Sur la droite

Tu bloquais sur cette descente là ?? Pourtant à part la pente prononcée, il ny a aucune difficulté c'est tout droit ... Pas comme l'autre qui est un peu plus sioux.
J'ai loupé un truc ... Le Wiki il n'est pas venu finalement ??
Il va traîner à beau, le repaire du seigneur Sith ... Il file un mauvais coton celui la (c'est une blague, je précise hein)

Ouais il y a des blocages con parfois... et pour Gaby il doit être entrain de prendre l'apéro

Non c'est bbanpc, le roi de l'apéro

ouais,j'attaque.........

Pourtant tu n'as pas roulé toi

ben non.....pourquoi...pas besoin de rouler pour picoler!!!!!

Moi j'ai commencé l'apéro à 11h30 et j'ai pas arrêté encore

Belle sortie en tout cas les gars. En haut du cimetière faut prendre la descente qui est en face, pas celle sur la droite

Guigui a écrit:

Jihem a écrit:Depuis 6 mois ????
Faut faire des lessives plus souvent Guigui 

J'avais fait une sortie remise en forme il y a quelques jours, je suis pas un crado moi :p

Ah, tu me rassures 

Héhé sympa votre sortie !
Bravo pour les devergondages  

J'ai deux trois montée pour k1000 si il veux du défis 

Mefie toi il pourrait te piquer des koms en montée

 on ne sait jamais ! Pour l'instant je n'ai aucun KOM en région parisienne ...

Moi, l'apéro, c'était hier soir, on a arrosé ... l'arrosage ! 

Il me semble en avoir vu un au griffon K1000. T'es sûr ?

Ça m'étonne que tu n'ais pas de kom en RP k1000, avec ton entraînement tu dois pouvoir en accrocher quelques uns ... Sauf si tu croises la route de Flocycle, la effectivement il va falloir se lever tôt

K1000 a écrit: on ne sait jamais ! Pour l'instant je n'ai aucun KOM en région parisienne ...

J'en ai trouvé un : https://www.strava.com/segments/9954649 même que tu mets 20s au Diablotin du griffon !

Bonne nouvelle ! Bah je ne savais pas .
C'est un KOM en descente

Du coup, j'en ai 3 en tout.

JiBé a écrit:

K1000 a écrit: on ne sait jamais ! Pour l'instant je n'ai aucun KOM en région parisienne ...

J'en ai trouvé un : https://www.strava.com/segments/9954649 même que tu mets 20s au Diablotin du griffon !

Ho là là, la guerre est déclarée, il ne va pas supporté cet affront l'hermite du griffon et va récupérer le kom illico presto !