CR sortie du 23 juin 2019 (Etangs Bussy)

Participants : Jihem, Raph

Après Jibé, c'est au tour de Raph de se dévouer pour rouler avec moi  .
Sympa de le revoir avec de nombreux mois d'absence.

Sortie très classique avec le parc de Noisiel et les étangs de Bussy. Très beau temps, idéal pour rouler, un peu chaud au soleil et parfait dans les sous-bois.
Nouvel épisode pour mes freins. Raph ayant entendu un petit sifflement, on a cherché et c'était encore mon frein avant. J'ai essayé de le rerégler, mais à nouveau, la roue ne faisait même pas un tour. J'ai écarté les plaquettes : nickel pour la roue qui tournait bien, mais comme l'autre fois, plus de frein avant, le levier étant quasiment collé au cintre. J'ai donc fait toute la descente et le retour avec uniquement le frein arrière, car plus rien du tout à l'avant.

Raph a fait la locomotive au retour, je me suis accroché, mais il m'a bien aidé. J'ai juste levé le pied à 2 km de l'arrivée, le genou droit commençant à siffler un peu. Beaucoup de monde sur la piste, il a fallu être attentif dans la roue de Raph, en slalomant entre les coureurs, rollers, skaters, promeneurs, chiens ... le tout avec un seul frein.

Content d'avoir vu Raph. Pour les autres, ce sera en août maintenant pour moi.

Mes chiffres
Distance : 41 km
D+ : 183 m
Moyenne : 17,3 km/h

bon....séance de mécanique à prévoir......c'est peu-être le piston en plastique!!!!! problème récurrent sur les guide!!!!!! papa drag va être content!!!!!!

pour moi......griffon!!!!!
départ assez tardif.....direction la gare de maison Alfort,arrivé à saint Maurice,je m'aperçois que j'ai oublié mon portable......retour à la case départ.....
c'est reparti ,direction la gare...15 minutes d'attente ,train,puis gare de Yerres!!!!!
je me suis paumé un peu et j'arrive enfin au griffon!!!!!!
pas grand chose à raconter......montées, descentes,quelques petites excursions pour découvrir un peu d'autres coins du griffon....puis retour à la gare de yerres...où je me suis fait coincer dans un tourniquet de la gare!!!!!un vrai bordel!!!!!!
j'ai fini par passer par dessus une barrière!!!!!!
20 km au griffon pour 376 de d+
et une grosse vingtaine de liaison!!!!!!

Ah ben tu as fini par y aller, c'est cool  . C'est sûr que pour y aller, c'est plein de routes ou chemins pas très intéressants, dommage.

Pour les freins, pas tout compris, mais y a effectivement besoin d'une intervention. Tu es là en août ?

yes!!!!

Puisque tout le monde y va de son CR... 

https://www.strava.com/activities/2473577495
121km/920 D+/5h00

Décollage pas si matinal (7h40) direction le Morin comme d'hab en solo. Classique BDM mais juste jusqu'à Torcy puis incursion via Chanteloup et Montévrain pour changer un peu.
Ensuite j'ai tiré jusqu'à Pommeuse, beaucoup de chemins que je connais déjà mais pas forcément dans le sens habituel.
Quelques efforts mais pas trop envie de me faire super mal ce matin. 
Vu pas mal de VTTistes, certains qui gênent et roulent pas assez vite 
Retour via Disney et re-BDM avec du monde mais pas tant. 

Et toujours de la végétation qui sort de partout, bras un peu ensanglanté d'ailleurs 
Les hautes herbes ont l'air d'aimer les gros galets de mon XTR, j'ai dû nettoyer ça à un moment.

Au final c'est le Dragon le plus courageux du jour!! 

Putain.... Sacré sortie le nain..... 

il est chaud patate le dragon

C'est vrai qu'il est chaud.... Voir la "jovacienne".....