Sortie Route à l'arrache

Un rdv qui se termine plus tôt que prévu et hop une petite dispo pour sortir le route ce soir et allez faire un tour au polygone.
Raph était parti en velotaf ce matin, un petit message sur strava pour le prévenir au cas où il passe dans le coin.

C'est un peu l'enfer sur les maréchaux à cette heure en vélo avec les pédales auto et pas de sonnette, j'arrive au polygone à 18H30 ce qui me laisse un peu de temps avant la nuit mais j'ai prévu le coup et je suis équipé niveau lumière. Je fais un premier tour, je sens les jambes un peu dures, pas la grosse forme et surtout il y a un méga vent en particulier dans la descente. Je finis mon tour et je vois Raph, arrêté, en train de me répondre sur strava : Timing parfait !

On papote en roulant à un bon rythme, On est côte à côte donc pas idéal à la vue du vent mais bcp plus sympa pour échanger. On a du faire 3-4 tours ensemble, Raph avait nettement plus de jambes que moi, il a réussi à prendre la roue des potes de Flo qui roulaient à 37-38 Km/H de moyenne (si j'en crois strava). Mine de rien avec ses 40km de velotaf, il va vous surprendre lors de la prochaine sortie !

Bien content d'avoir réussi à faire 34km ce soir et d'avoir croisé Raph !

Je sais pas ou mettre ca...
Lors de ma sortie route dimanche, un de mes 2 compagnons de route a un peu filmé (c'est un VTTiste):
https://www.youtube.com/watch?v=tZhKWThe3l0&feature=youtu.be
bon c'est pas aussi spectaculaire que le VTT hein 

Sympa, ils ont l'air de rouler fort le gars !

Moi j'ai été à Bleau ce matin nin nin nin !! 

Bon Ok c'était en vélo de route!  
https://www.strava.com/activities/452659557

Magnifique!
Bravo!
tu fais de la récup demain matin ?

JiBé a écrit:Magnifique!
Bravo!
tu fais de la récup demain matin ?

J'ai les 30ans d'un pote ce soir...ca sera récup dans mon lit    
Les cuisses sont bien dures en tout cas ce soir, c'est fou comme ces efforts quasi max (bien que très courts) me défoncent plus les cannes que grimper un col de 15km à bon rythme...

Quelqu'un pour une sortie route demain avec un depart joinville et genre 70-80 bornes ? Au rythme Jibé, c'est à dire cool pour vous

Personne ?

J'aurai pas dit non pour un décrassage mais..je bosse 

Moi j'ai un jour de récup exceptionnel donc j'en profite allez va pour une sortie solo à l'aventure

Bon au final j'ai quand même fait une grosse sortie pour moi : 84 km histoire de faire une belle boucle
Bien agréable même si il y avait du vent. Moins de circulation qu'un dimanche et je n'ai pas croisé bcp de cycliste.

Ca devait être calme oui, coolos!

Bon bah petite sortie pour moi demain matin d'environ 70km à partir de Joinville. Je passe par le pont de joinville pour 8H30

Sortie vite fait ce matin, histoire de faire un peu de km et de reprendre un rythme.

J'espérais qu'il n'y ait pas trop de monde sur le polygone parceque je n'ai pas encore testé le nouveau revêtement (ça date de septembre donc ce n'est plus vraiment nouveau...).
Et bien c'est raté, il y avait pas mal de monde donc j'ai fait un tour puis je suis allé faire des petites boucles dans le bois. Peu de voiture donc j'étais pas mal. J'ai fini par deux tours du polygone en me plaçant bien et c'était pile poil entre ceux qui sont matinaux et ceux qui arrivent à 9H puis je suis rentré par Montreuil
et bien ils ont mis en place une piste cyclable double avenue gabriel péri et franchement c'est sympa, ils ont également mis des petits poteaux pour isoler légèrement la piste cyclable entre croix de chavaux et porte de bagnolet.
Ca fait plaisir.

30km au total avant ma journée de boulot, si j'arrive à faire ça régulièrement ça ne peut que me faire progresser.