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Mini CR sortie du 1er mai
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bbanpc
Jihem
6 participants
Nouveau forum de la Horde Sauvage du Val de Marne :: Evenements - Sorties - Entrainements :: CR des sorties
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Mini CR sortie du 1er mai
Participants : Jihem, Petitdragon
Pour la fête du travail, je n'ai pas chômé, vélo le matin, montage de meubles cet après-midi (et j'ai pas fini, ma femme en rachète dès que j'ai fini de monter les précédents, je vais devoir y retourner encore une ou deux fois !) ... et dos coincé ce soir, comme prévu.
Super soleil ce matin, pour une sortie dont l'objectif était pour moi de passer les 60 km (année de loose où je n'ai encore même pas fait mieux que 57 km) et de confirmer le bon fonctionnement du genou, sans trop forcer.
A part le vent qu'on ressentait de face, en se disant que cela irait mieux au retour, RAS jusqu'au parc de Champs, bien gras, où l'on a pris l'allée pour montée et la descente habituelle ensuite, assez glissante. Puis crevaison pour moi sur le single après Nestlé. Ca sifflait bien, heureusement, j'avais du préventif, on a pu repartir assez vite, mais arrivés de l'autre côté de la Marne, j'étais à nouveau bien dégonflé. C'était l'occasion pour Petitdragon de tester sa nouvelle pompe, qu'il a eu un peu de mal à adopter au début, puis finalement, le gonflage a été réussi, plus de problème pour la suite.
Après le tunnel de Chalifert, montée sur les côteaux, malgré les câbles en travers barrant le chemin, puis descente des racines avant la montée infernale sous le viaduc, infernale à cause de la boue, en bas, avec des énormes ornières de gadoue, puis plus loin, le dévers impraticable (j'ai même réussi à me vautrer à pied, en glissant), par contre, le milieu, la majorité de la montée, était bien sec.
Bonne descente un peu grasse mais pas trop jusqu'au canal, puis le single joueur et un peu technique (surtout avec un cintre large) entre les arbres.
Retour par un chemin un peu différent pour éviter la boue, avec une bonne montée, puis descente sur Chalifert pour rejoindre les statues. Dommage, on a raté le single dans le petit bois (mais, c'est bon, j'ai repéré le chemin pour la prochaine fois). Retour à bonne vitesse ensuite, quand le vent le permettait car contrairement à ce que l'on pensait, la malédiction de Lomax, sur le vent toujours de face, s'est avérée, avec des rafales dans la tronche, encore pire qu'à l'aller.
Bonne nouvelle, les genoux ont tenu la distance et les quelques montées, sans douleur, je suis rassuré.
Mauvaise nouvelle, en coupant le début du retour, j'ai foiré mon objectif, avec seulement 59,3 km à l'arrivée et non au moins 60 km comme souhaité.
Pas grave, un week-end de 4 jours s'annonce, avec du beau temps, on va pouvoir remettre ça ... faut juste que je nettoie le vélo (pas eu le temps à cause des meubles à monter) et accessoirement, quand Patrice aura le temps, faudra réviser un peu tout cela, car cette fois, c'était le pédalier qui couinait, au début en tout cas.
Pour la fête du travail, je n'ai pas chômé, vélo le matin, montage de meubles cet après-midi (et j'ai pas fini, ma femme en rachète dès que j'ai fini de monter les précédents, je vais devoir y retourner encore une ou deux fois !) ... et dos coincé ce soir, comme prévu.
Super soleil ce matin, pour une sortie dont l'objectif était pour moi de passer les 60 km (année de loose où je n'ai encore même pas fait mieux que 57 km) et de confirmer le bon fonctionnement du genou, sans trop forcer.
A part le vent qu'on ressentait de face, en se disant que cela irait mieux au retour, RAS jusqu'au parc de Champs, bien gras, où l'on a pris l'allée pour montée et la descente habituelle ensuite, assez glissante. Puis crevaison pour moi sur le single après Nestlé. Ca sifflait bien, heureusement, j'avais du préventif, on a pu repartir assez vite, mais arrivés de l'autre côté de la Marne, j'étais à nouveau bien dégonflé. C'était l'occasion pour Petitdragon de tester sa nouvelle pompe, qu'il a eu un peu de mal à adopter au début, puis finalement, le gonflage a été réussi, plus de problème pour la suite.
Après le tunnel de Chalifert, montée sur les côteaux, malgré les câbles en travers barrant le chemin, puis descente des racines avant la montée infernale sous le viaduc, infernale à cause de la boue, en bas, avec des énormes ornières de gadoue, puis plus loin, le dévers impraticable (j'ai même réussi à me vautrer à pied, en glissant), par contre, le milieu, la majorité de la montée, était bien sec.
Bonne descente un peu grasse mais pas trop jusqu'au canal, puis le single joueur et un peu technique (surtout avec un cintre large) entre les arbres.
Retour par un chemin un peu différent pour éviter la boue, avec une bonne montée, puis descente sur Chalifert pour rejoindre les statues. Dommage, on a raté le single dans le petit bois (mais, c'est bon, j'ai repéré le chemin pour la prochaine fois). Retour à bonne vitesse ensuite, quand le vent le permettait car contrairement à ce que l'on pensait, la malédiction de Lomax, sur le vent toujours de face, s'est avérée, avec des rafales dans la tronche, encore pire qu'à l'aller.
Bonne nouvelle, les genoux ont tenu la distance et les quelques montées, sans douleur, je suis rassuré.
Mauvaise nouvelle, en coupant le début du retour, j'ai foiré mon objectif, avec seulement 59,3 km à l'arrivée et non au moins 60 km comme souhaité.
Pas grave, un week-end de 4 jours s'annonce, avec du beau temps, on va pouvoir remettre ça ... faut juste que je nettoie le vélo (pas eu le temps à cause des meubles à monter) et accessoirement, quand Patrice aura le temps, faudra réviser un peu tout cela, car cette fois, c'était le pédalier qui couinait, au début en tout cas.
Re: Mini CR sortie du 1er mai
bravo les gars...... pour moi pas de week-end de 4 jours......mais il faut que l'on voit ça samedi.......après ça va être compliqué!!!!!!!!
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 53
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Bien Jihem mais en effet où sont les 60km??? .
Ca va sécher avec la semaine sympa qui arrive!
Ca va sécher avec la semaine sympa qui arrive!
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 38
Localisation : Joinville
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Ah ben Ok pour samedi
Tu bosses que vendredi ou aussi les autres jours ? Toujours un carnet plein pour tes meubles ? Toi, c'est pire que moi, les meubles, tu les fabriques !
Tu bosses que vendredi ou aussi les autres jours ? Toujours un carnet plein pour tes meubles ? Toi, c'est pire que moi, les meubles, tu les fabriques !
Re: Mini CR sortie du 1er mai
par contre RDV au garage bbanpc.........faudra que tu viennes en vélo!!!!!
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 53
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Moi me suis fait un peu plus de 40km avec le TR. Par contre c'était quand même assez gras ce matin, j'étais bien plus sale qu'après ma sortie de vendredi dans Ferrières!
Moi j'ai 4 jours la semaine prochaine mais je pourrais rouler que dimanche matin, si tout va bien le spectral sera remonté
Moi j'ai 4 jours la semaine prochaine mais je pourrais rouler que dimanche matin, si tout va bien le spectral sera remonté
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: Mini CR sortie du 1er mai
On a fait demi-tour au bout de 32 km, je pensais donc faire 64 km ... mais non, on a pris un chemin plus court au retour, et ensuite, n'ayant pas de compteur/gps, juste Strava sur mon smartphone ... dans mon sac, j'ai vu l'erreur une fois arrivé, sinon, j'aurais au moins fait un tour de pâté de maison en plus (quoi que, j'étais un peu à la bourre, ma femme avait fait la tête quand je l'ai appelée à 11h pour lui dire qu'on faisait seulement demi-tour ... elle commençait à s'inquiéter pour les meubles, mais heureusement, on a bien roulé au retour, j'ai bien limité la casse, je suis arrivé juste à la fin du repas ... c'était encore chaud )Flocycle a écrit:Bien Jihem mais en effet où sont les 60km??? .
Ca va sécher avec la semaine sympa qui arrive!
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Ah et c'est où ton garage, chez toi ou à ton taf à Paris ?bbanpc a écrit:par contre RDV au garage bbanpc.........faudra que tu viennes en vélo!!!!!
Faut que je prenne les pièces détachées dans le sac, alors (buselures, chaîne, cassette ?, plaquettes, galets ...). Au niveau graisse, tu as ce qu'il faut ?
Re: Mini CR sortie du 1er mai
non sur vincennes..........peut-être prendre ta graisse.....
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 53
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: Mini CR sortie du 1er mai
A mon avis celle de Patrice est pas mieux mais bon .Jihem a écrit:Tant que ce n'est pas dans celle de Lomax...
Pour le week end je ne roule que dimanche matin aussi ,je suis d astreinte tout le jeudi mais vu le temps je pense faire un ptit tour demain après midi je suis de repos
Lomax94fr- Messages : 775
Date d'inscription : 10/01/2015
Age : 54
Localisation : Champigny sur marne
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Ouais, mais la tienne, on en a tellement entendu parler qu'elle est devenue légendaire ... même si personne ne l'a testée ... mais c'est justement ce qui entretient le mystère
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Jihem Samedibbanpc a écrit: il faut que l'on voit ça samedi......
Flocycle a écrit:Bien Jihem mais en effet où sont les 60km??? .
Ca va sécher avec la semaine sympa qui arrive!
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Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie entendre, ce que vous croyez entendre, ce que vous entendez, ce que vous avez envie de comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre. Edmond Wells
JiBé- Messages : 4304
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: Mini CR sortie du 1er mai
Ben ouais. ....après midi. .Moi le matin je dors!!!!!
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 53
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: Mini CR sortie du 1er mai
bbanpc a écrit:Ben ouais. ....après midi. .Moi le matin je dors!!!!!
Quelle feignasse ce nain !!
Invité- Invité
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