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7 février : Bonjour Mickey
+3
Jihem
wikigaby
JiBé
7 participants
Page 1 sur 1
7 février : Bonjour Mickey
Reprise pour moi ce matin après 3 semaines / 1 mois sans vraie sortie
Je démarre doucement à mon rythme avec comme objectif d'aller dire bonjour à Mickey.
Je commence à prendre mes marques et j'envoie bien au niveau de l’aérodrome de lognes mais je me loupe ensuite en suivant une seconde traces chargées dans mon GPS (je voulais passer par Guermantes mais j'ai pris tout droit direction jossigny en passant par le haut de Bussy saint georges (mon dieu que c'est moche ce coin avec toutes ces nouvelles constructions sortie de nulle part) mais par contre en vélo ça trace bien, le bitume est top !
J'arrive au niveau d'eurodisney avec le sourire et je fais mon petit selfie. les touristes me regardent un peu bizarrement.
C'est là où les galères commencent et oui maintenant il faut affronter le vent et quel vent !
Sur un passage de 30m entre deux maisons, le vent de côté à failli me faire perdre l'équilibre. Je morfle sévère et je suis tout seul, quelques cyclistes croisés mais soit des petits vieux qui n'arrivaient pas à me suivre soit des peloton en formation où je n'avais plus la pêche pour aller prendre les roues. Je me tape donc tout le retour vent de 3/4 face en solo.
Mes muscles ont pris très très très cher, je n'en pouvais plus. Je jardine un peu sur Ferrière avec tous ces sens uniques et je prends carrément une toute partie interdite au vélo pour rejoindre croissy beaubourg. Pas le choix, je ne voyais pas où passer autrement.
Le pire passage a été l'aérodrome, j'étais quasiment à l'arrêt, vent de fasse et complètement cramé, je me suis même demandé si j'allais réussir à rentrer...
La suite a été un peu long et le bouquet final s'est passé porte de Montreuil où un gamin en vélo (il devait avoir 12 ans) m'a coupé la priorité en passant sur le passage piéton, je n'ai pas pu l'éviter et j'ai tapé sa roue arrière, je suis tombé et je me suis rattrapé sur le poignet, il est un peu douloureux mais rien de cassé et pas gonflé, pas d’égratignure, pas de casse niveau vélo... Bref je m'en sors bien, j'ai hurlé "mais t'es trop con, il y a un feu. si c'était une bagnole, t'étais mort!" Bizarre parfois ce qu'on dit quand il y a une décharge d’adrénaline comme ça ....
Bref 87 bornes, une moyenne digne d'une sortie VTT. J'ai vraiment visé beaucoup trop haut compte tenu de la reprise, du vent et du 100% solo
Par contre ce ciel bleu, c'était vraiment top ! Difficile de s'habiller, j'avais parfois chaud mais dès que j'ai pris le vent c'était autre chose.
Des trucs pas top mais globalement satisfait de cette sortie
Je démarre doucement à mon rythme avec comme objectif d'aller dire bonjour à Mickey.
Je commence à prendre mes marques et j'envoie bien au niveau de l’aérodrome de lognes mais je me loupe ensuite en suivant une seconde traces chargées dans mon GPS (je voulais passer par Guermantes mais j'ai pris tout droit direction jossigny en passant par le haut de Bussy saint georges (mon dieu que c'est moche ce coin avec toutes ces nouvelles constructions sortie de nulle part) mais par contre en vélo ça trace bien, le bitume est top !
J'arrive au niveau d'eurodisney avec le sourire et je fais mon petit selfie. les touristes me regardent un peu bizarrement.
C'est là où les galères commencent et oui maintenant il faut affronter le vent et quel vent !
Sur un passage de 30m entre deux maisons, le vent de côté à failli me faire perdre l'équilibre. Je morfle sévère et je suis tout seul, quelques cyclistes croisés mais soit des petits vieux qui n'arrivaient pas à me suivre soit des peloton en formation où je n'avais plus la pêche pour aller prendre les roues. Je me tape donc tout le retour vent de 3/4 face en solo.
Mes muscles ont pris très très très cher, je n'en pouvais plus. Je jardine un peu sur Ferrière avec tous ces sens uniques et je prends carrément une toute partie interdite au vélo pour rejoindre croissy beaubourg. Pas le choix, je ne voyais pas où passer autrement.
Le pire passage a été l'aérodrome, j'étais quasiment à l'arrêt, vent de fasse et complètement cramé, je me suis même demandé si j'allais réussir à rentrer...
La suite a été un peu long et le bouquet final s'est passé porte de Montreuil où un gamin en vélo (il devait avoir 12 ans) m'a coupé la priorité en passant sur le passage piéton, je n'ai pas pu l'éviter et j'ai tapé sa roue arrière, je suis tombé et je me suis rattrapé sur le poignet, il est un peu douloureux mais rien de cassé et pas gonflé, pas d’égratignure, pas de casse niveau vélo... Bref je m'en sors bien, j'ai hurlé "mais t'es trop con, il y a un feu. si c'était une bagnole, t'étais mort!" Bizarre parfois ce qu'on dit quand il y a une décharge d’adrénaline comme ça ....
Bref 87 bornes, une moyenne digne d'une sortie VTT. J'ai vraiment visé beaucoup trop haut compte tenu de la reprise, du vent et du 100% solo
Par contre ce ciel bleu, c'était vraiment top ! Difficile de s'habiller, j'avais parfois chaud mais dès que j'ai pris le vent c'était autre chose.
Des trucs pas top mais globalement satisfait de cette sortie
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Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie entendre, ce que vous croyez entendre, ce que vous entendez, ce que vous avez envie de comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre. Edmond Wells
JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: 7 février : Bonjour Mickey
ah et première sortie avec le cardio (échangé chez D4)
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JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Un vrai routier ce Jibé
Bien joué, 87km pour une reprise c'est pas rien
Bien joué, 87km pour une reprise c'est pas rien
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Surtout avec le vent de face !
Jibé va abandonner le vtt je le sens
Jibé va abandonner le vtt je le sens
Invité- Invité
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Ah non je n'abandonne pas, j'ai bien envie d'aller rouler avec vous. Mais on va attendre le beau temps
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JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Dans les bois, avec les arbres on est un peu plus protégé du vent. Enfin, moi je dis cela, je dis rien...
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Bon par contre, la douleur au poignet ne part pas et j'ai un tout petit trou dans une surchaussure.... grrr saleté de gosse
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JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Bien joué! 87km en solo avec le vent d'aujourd'hui respect ^^
akrilite- Messages : 1468
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 36
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Bravo Jibé !
Raph- Messages : 702
Date d'inscription : 18/10/2014
Age : 51
Localisation : Saint Maur
Re: 7 février : Bonjour Mickey
c'est fiable la fc max dur strava ? parcequ'il m'affiche 191 puls alors que je n'ai pas eu l'impression d'avoir un rythme cardiaque élevé et qu'en théorie vu mon âge ça serait 187....
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JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: 7 février : Bonjour Mickey
L'âge ne veut RIEN dire pour la FC Max. C'est une moyenne pour les 7 milliards d'êtres humains. Un peu comme si tu disais : la taille moyenne d'un homme de 30 ans est de 1,75 m. C'est pareil. Rien ne vaut un bon vieux test de terrain.
K1000- Messages : 444
Date d'inscription : 09/02/2015
Re: 7 février : Bonjour Mickey
si tu fumes la pipe à 191 puls...c'est scandaleux!
Je pourrais te dire aussi que tu vas bientôt faire un arrêt cardiaque à monter si haut...mais non je rigole, en effet chacun a une FC différente, la théorie reste la théorie.
Je pourrais te dire aussi que tu vas bientôt faire un arrêt cardiaque à monter si haut...mais non je rigole, en effet chacun a une FC différente, la théorie reste la théorie.
Flocycle- Messages : 1406
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 37
Localisation : Joinville
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Flocycle a écrit:Je pourrais te dire aussi que tu vas bientôt faire un arrêt cardiaque à monter si haut...mais non je rigole
Ca y est tu m'as fait flipper
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JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: 7 février : Bonjour Mickey
Pas vraiment une entorse, quelques douleurs aux tendons mais je ne saute pas au plafond, une attelle à scratch jusqu'à la fin de semaine et ça devrait être bon pour le weekend du 20.
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Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie entendre, ce que vous croyez entendre, ce que vous entendez, ce que vous avez envie de comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre. Edmond Wells
JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
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