CR 08/11/2014

Sortie VTT avec Jibé. On peut dire qu'il avait la pression avant la sortie, n'ayant en plus jamais roulé avec moi !  
Mais il s'en est sorti avec brio !
Ça commence mal pour moi, réveil un peu dur et surprise roue avant du Radon à plat . Ca se change vite heureusement ! Je file un peu à la bourre au RDV de Bry. Donc j'appuie pas mal sur les BDM, avent vent dans le dos, ca passe crème, en 15min j'y suis pile à l'heure. Finalement Jibé se fait désirer et arrive 10min plus tard.
Du classique ensuite avec le canal de Chelles puis direction Le fort de Chelles avec une petite bosse sympa, je lâche un peu les chevaux puis je vais chercher Jibé qui a l'air d'apprécier (ou pas   )
Segment : http://app.strava.com/segments/8475999?filter=overall

Après je me perds un peu avant la foret de Bondy, j'étais pas loin du sans faute mais j'ai tourné un peu tôt. On a quand même été faire un tour dans la forêt avant de rejoindre la Dhuys. On a été tester une descente-montée vers la côte du Balle-Trap sympa!!
Puis encore un peu de Dhuys et retour dans ce fucking wind frais. Rien de très intéressant sur le parcours ensuite mais j'ai bien fait gaffe à pas laisser seul dans la pampa et contre la vent Jibé qui commençait à peiner logiquement. Il m'a suivi jusqu'à Joinville avant de récupérer le RER jusqu’à Nation.
Tu t'es bien accroché bravo Jibé, c'est avec des sorties comme cela qu'on progresse. Très peu de pause (fais trop froid!) ca joue beaucoup!

Mes chiffres: 63.5 km, 3h01min, 124puls
http://app.strava.com/activities/216755454/segments/5119691985

JE SUIS VIVANTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT

Merci Flo pour m'avoir supporté !

Petite anecdote quand même : arrivé au niveau de Gournay/Chelles Flo a fait un bisous à une voiture de la poste qui arrivait de la droite puis a directement tourné à gauche.

J'ai vraiment été cherché les derniers Km sur les bords de marne surtout qu'il y avait un mec qui arrêtait pas de nous titiller.

C'est clair que le rythme est différent, c'est surtout le fait de ne pas faire de pause qui m'a fait bizarre. Je suis habitué aux petits vieux et leur pause pipi / Gerblé , c'est confort pour moi mais alors là j'ai morflé.

Si j'en crois strava on a fait en tout 2 min de pause pourtant il y en avait des feux et de la circulation à chelles !

En tout cas madame est contente, je suis rentré tôt !

Quand tu roules tout seul, tu fais des pauses régulières Jibé?

je roule quasi jamais seul Il y a toujours Guigui de motivé

Belle sortie les gars, bravo Jibé d'avoir accompagné Flo malgré la pression qu'on t'a mis

Mes chiffres : 54,7 km, 2H52, 329 de D+

Bon par contre la dakota il est moins fiable que ce que je pensais : sur le single du canal de chelles la trace est au milieu du canal + il m'a trouvé quand même un 83,9 Km/H en vitesse max. Au global les chiffres sont cohérent mais je m'attendais à mieux.

JiBé a écrit:Mes chiffres : 54,7 km, 2H52, 329 de D+

Bon par contre la dakota il est moins fiable que ce que je pensais : sur le single du canal de chelles la trace est au milieu du canal + il m'a trouvé quand même un 83,9 Km/H en vitesse max. Au global les chiffres sont cohérent mais je m'attendais à mieux.

Sortie de "route" aussi pour moi vers le début, ca arrive parfois c'est aléatoire...

Belle sortie. Bravo à Jibé pour cette sortie.

C'est même pas drôle, Jibé devait cracher ses tripes en principe
Bravo Jibé !

J'ai découvert de nouveaux muscles c'est déjà pas mal !

Ah oui autre anecdote : on s'est fait suivre par deux petits chiens. Jihem aurait été là, il aurait perdu un mollet !

Bravo Jibé !

Les jambes ont lâchées avant le coeur !
Les chiens j'étais pas loin de leur faire goûter une roue de 29"..

Héhé bravo Jibé!

Merci mais c'est Flo qu'il faut féliciter. Accepter de rouler avec quelqu'un qui n'a pas du tout le même niveau pendant 3h en se mettant à son rythme à chaque fois, c'est juste super sympa.

Franchement je m'attendais à que ça soit plus catastrophique. Me mettre dans sa roue m'a bien aidé, c'est certain !

Oui c'est sûr qu'il s'adapte à la personne qu'est derrière.
J'me souviens d'un retour sur les bords de Marne, l'été dernier. J'accrochais bien sa roue mais je savais que s'il accélérait trop fort, j'pouvais pas suivre. D'ailleurs c'est ce qu'il s'est passé ensuite.

Bien joué les gars !

JiBé a écrit:sur le single du canal de chelles la trace est au milieu du canal + il m'a trouvé quand même un 83,9 Km/H en vitesse max.

Eh ben !

Je savais que Flo roulait fort, mais quand même !

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