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CR du 14/03
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bbanpc
Jihem
steve-o
wikigaby
JiBé
Raph
10 participants
Nouveau forum de la Horde Sauvage du Val de Marne :: Evenements - Sorties - Entrainements :: CR des sorties
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CR du 14/03
Une fois n'est pas coutume, la sortie au griffon a été décalée samedi après-midi en raison du temps incertain le dimanche et d'une indispo personnelle dimanche matin. Finalement ... il n'a pas plus dimanche
Je démarre par le single du morbras, qui est méconnaissable: terrain damé, sol sec, ça augure de bons singles au Reveillon.
Arrivé à 14h30 à la boulangerie du Piple, je retouve Lomax qui récupère de la montée du Piple ou il a envoyé du bois.
En attendant Gaby et Steve, Raph nous rejoint. Je n'avais pas vu son message avant de partir de chez moi, bonne surprise !
On attend donc tranquillement les 2 retardataires qui arriveront ... 20 min plus tard, heureusement qu'il fait beau
On file donc d'un bon rythme vers le Griffon, même si personne ne nous attend là bas ...
1ère descente du Griffon, la descente habituelle "à gauche" avec l'option "virage a 90° droite" vers les virages relevés ... du bonheur en barre !
Lomax arrive rapidement, puis un moment après, Raph, qui nous annonce une crevaison pour Steve, ça commence bien
On attend au moins 10 bonnes min avant de remonter vers le Griffon par la montée d'Akrilite ou l'on retrouve nos 2 lascars qui terminent la réparation.
On redescend alors puis prenons la montée "la cabane à Raph", que nous réussissons à monter sur le bike, enfin presque tous , pour remonter jusqu'en haut de la marche diabolique "crash-test de cadre décat".
On poursuit alors par la variante de la descente de K1000 (prise à droite du pilône en béton), cette variante est encore plus ludique puis remontons par la montée habituelle.
Il commence à se faire tard pour aller au Réveillon, aussi on décide de terminer en beauté par le single qui borde la route en passant par la descente des crêtes tout au bout du griffon du sieur Akrilite: dénivellé -, pierres, feuilles, dévers, c'est sport mais ça passe.
On remonte donc le single qui longe la route par la droite jusqu'en haut ... pour le reprendre dans l'autre sens à fond de gaz.
Pas trop de monde sur ce single, on peut envoyer du bois et l'adhérence est vraiment top ... sauf que je me fais piéger comme un con par l'épingle sablonneuse avec l'arbre couché, piouuu, j'ai échappé la correctionnelle de justesse, c'est pas aujourd'hui que je ferai un temps
Lomas arrive peu après et a fait quasiment la même erreur que moi au même endroit
Puis vient , Raph qui progresse bien: pas une seule chute au griffon et un bon rythme, vous rendez-vous compte ??
Puis environ 5 min après, arrivent enfin les 2 lascards, sans se presser, ce n'est pourtant pas la saison du muguet
On reprend les grandes allées pour filer sur le Réveillon après avoir déposé Gaby et Steve qui doivent rentrer devant le single qui rejoint la passerelle tgv.
Ensuite, retour à bon rythme par les bords du Réveillon puis la raide montée vers Santeny pour rejoindre la forêt de Notre Dame que nous longeons jusqu'au centre hippique des bagaudes puis direction le Piple ou nous séparons.
Puis je poursuis par le single du Morbras que j'attaque à fond de train ... mais visiblement quand je n'ai pas Raph aux fesses je me traine comme une merde, je pensais pourtant avoir fait un bon temps
Je démarre par le single du morbras, qui est méconnaissable: terrain damé, sol sec, ça augure de bons singles au Reveillon.
Arrivé à 14h30 à la boulangerie du Piple, je retouve Lomax qui récupère de la montée du Piple ou il a envoyé du bois.
En attendant Gaby et Steve, Raph nous rejoint. Je n'avais pas vu son message avant de partir de chez moi, bonne surprise !
On attend donc tranquillement les 2 retardataires qui arriveront ... 20 min plus tard, heureusement qu'il fait beau
On file donc d'un bon rythme vers le Griffon, même si personne ne nous attend là bas ...
1ère descente du Griffon, la descente habituelle "à gauche" avec l'option "virage a 90° droite" vers les virages relevés ... du bonheur en barre !
Lomax arrive rapidement, puis un moment après, Raph, qui nous annonce une crevaison pour Steve, ça commence bien
On attend au moins 10 bonnes min avant de remonter vers le Griffon par la montée d'Akrilite ou l'on retrouve nos 2 lascars qui terminent la réparation.
On redescend alors puis prenons la montée "la cabane à Raph", que nous réussissons à monter sur le bike, enfin presque tous , pour remonter jusqu'en haut de la marche diabolique "crash-test de cadre décat".
On poursuit alors par la variante de la descente de K1000 (prise à droite du pilône en béton), cette variante est encore plus ludique puis remontons par la montée habituelle.
Il commence à se faire tard pour aller au Réveillon, aussi on décide de terminer en beauté par le single qui borde la route en passant par la descente des crêtes tout au bout du griffon du sieur Akrilite: dénivellé -, pierres, feuilles, dévers, c'est sport mais ça passe.
On remonte donc le single qui longe la route par la droite jusqu'en haut ... pour le reprendre dans l'autre sens à fond de gaz.
Pas trop de monde sur ce single, on peut envoyer du bois et l'adhérence est vraiment top ... sauf que je me fais piéger comme un con par l'épingle sablonneuse avec l'arbre couché, piouuu, j'ai échappé la correctionnelle de justesse, c'est pas aujourd'hui que je ferai un temps
Lomas arrive peu après et a fait quasiment la même erreur que moi au même endroit
Puis vient , Raph qui progresse bien: pas une seule chute au griffon et un bon rythme, vous rendez-vous compte ??
Puis environ 5 min après, arrivent enfin les 2 lascards, sans se presser, ce n'est pourtant pas la saison du muguet
On reprend les grandes allées pour filer sur le Réveillon après avoir déposé Gaby et Steve qui doivent rentrer devant le single qui rejoint la passerelle tgv.
Ensuite, retour à bon rythme par les bords du Réveillon puis la raide montée vers Santeny pour rejoindre la forêt de Notre Dame que nous longeons jusqu'au centre hippique des bagaudes puis direction le Piple ou nous séparons.
Puis je poursuis par le single du Morbras que j'attaque à fond de train ... mais visiblement quand je n'ai pas Raph aux fesses je me traine comme une merde, je pensais pourtant avoir fait un bon temps
Invité- Invité
Re: CR du 14/03
Merci pour le CR
Bonne petite sortie sous un temps clément
Les jambes commencent à revenir...
Bonne petite sortie sous un temps clément
Les jambes commencent à revenir...
Raph- Messages : 701
Date d'inscription : 18/10/2014
Age : 51
Localisation : Saint Maur
Re: CR du 14/03
Merci pour le CR, et bravo les gars!
J'ai eu un temps tout pourri dans le sud tout le weekend !
J'ai eu un temps tout pourri dans le sud tout le weekend !
_________________
Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie entendre, ce que vous croyez entendre, ce que vous entendez, ce que vous avez envie de comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre. Edmond Wells
JiBé- Messages : 4292
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 41
Re: CR du 14/03
Merci pour le CR
Moi j'avais pas roulé depuis Bleau et ça plus la selle qui n'allait vraiment pas bah j'ai bien morflé.
N’empêche même dans ces conditions j'ai amélioré tous mes temps sur les quelques descentes qu'on a pris.
Moi j'avais pas roulé depuis Bleau et ça plus la selle qui n'allait vraiment pas bah j'ai bien morflé.
N’empêche même dans ces conditions j'ai amélioré tous mes temps sur les quelques descentes qu'on a pris.
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: CR du 14/03
C'est la préparation Novyparts et/ou que tu commences à connaitre les descentes pour te lacher un peu plus
Invité- Invité
Re: CR du 14/03
Je penche plus pour la fourche, tout du moins elle me met plus en confiance donc l'un dans l'autre ça doit y faire.
wikigaby- Messages : 2796
Date d'inscription : 16/10/2014
Re: CR du 14/03
Cette sortie au Griffon du samedi après midi m'a permis de faire connaissance avec Petidragon999 et Lomax que je ne connaissait pas. Raph on c'était déjà vu un dimanche matin au Griffon si je ne me trompe pas.
Pour en revenir à cette sortie, je ne sait pas si je me suis amélioré sur les temps, je n'ai pas assez de sortie au griffon pour comparer. En tout cas vous m'avez encore fait passer dans des lieux où jamais je ne serais passé seul , du coup cette marche que tout le monde connaît, je vais me la faire un jour, j'étais un peu chaud pour la faire, mais personne ne m'a poussé
Pour ma crevaison, j'ai vu ce caillou, je l'ai évité avec la roue de devant, mais j'ai vite compris que ma roue arrière ne passerais pas... Et là c'est le drame, mon pneu c'est dégonflé instantanément.
Chambre à air pincé, je n'avais pas beaucoup de pression, c'est le défaut de ne pas être en tubeless
Le temps que je fasse signe à Wikigaby de ma crevaison, Raph, Petitdragon999 et Lomax était déjà bien loin... J'ai fait au plus vite pour réparer.
Après quelques belles descentes, retour au point de départ dans le 77, une bonne sortie avec pas mal de Km dans les pattes.
Mes chiffres: 41kms
260m de D+
Pour en revenir à cette sortie, je ne sait pas si je me suis amélioré sur les temps, je n'ai pas assez de sortie au griffon pour comparer. En tout cas vous m'avez encore fait passer dans des lieux où jamais je ne serais passé seul , du coup cette marche que tout le monde connaît, je vais me la faire un jour, j'étais un peu chaud pour la faire, mais personne ne m'a poussé
Pour ma crevaison, j'ai vu ce caillou, je l'ai évité avec la roue de devant, mais j'ai vite compris que ma roue arrière ne passerais pas... Et là c'est le drame, mon pneu c'est dégonflé instantanément.
Chambre à air pincé, je n'avais pas beaucoup de pression, c'est le défaut de ne pas être en tubeless
Le temps que je fasse signe à Wikigaby de ma crevaison, Raph, Petitdragon999 et Lomax était déjà bien loin... J'ai fait au plus vite pour réparer.
Après quelques belles descentes, retour au point de départ dans le 77, une bonne sortie avec pas mal de Km dans les pattes.
Mes chiffres: 41kms
260m de D+
steve-o- Messages : 227
Date d'inscription : 19/10/2014
Re: CR du 14/03
Bon, les loulous, le CR de votre sortie est sur le blog.
J'ai fait mon taf, c'est bon je peux partir tranquille en vacances dans le Gers demain matin
Je vais tenter la reprise VTT (j'ai pris du retard dans ma préparation), en espérant que le dos et le genou tiennent, sachant que j'ai aussi encore du mal à déglutir avec cette satanée angine qui part lentement.
J'ai fait mon taf, c'est bon je peux partir tranquille en vacances dans le Gers demain matin
Je vais tenter la reprise VTT (j'ai pris du retard dans ma préparation), en espérant que le dos et le genou tiennent, sachant que j'ai aussi encore du mal à déglutir avec cette satanée angine qui part lentement.
Re: CR du 14/03
mon pauvre petit vieux!!!!!
bonnes vacances fainéant!!!!!
bonnes vacances fainéant!!!!!
bbanpc- Messages : 7507
Date d'inscription : 16/10/2014
Age : 52
Localisation : Lannion........ côte d'Armor.....
Re: CR du 14/03
J'espère que ta fille met de côté pour la maison de retraite papy jihem
Bonnes vacances
Bonnes vacances
Guigui- Messages : 435
Date d'inscription : 20/10/2014
Age : 29
Localisation : Charenton le Pont
Re: CR du 14/03
Vraiment deg d'avoir travaillé
Je suis content si vous commencez a prendre autre chose que l'allée royal pour remonter et des descentes techniques sans que je sois la pour vous forcer :p
Bonne vacance pépé Jihem :p
Je suis content si vous commencez a prendre autre chose que l'allée royal pour remonter et des descentes techniques sans que je sois la pour vous forcer :p
Bonne vacance pépé Jihem :p
akrilite- Messages : 1468
Date d'inscription : 23/10/2014
Age : 36
Re: CR du 14/03
Faudrait qu'elle bosse déjà ! Avec médecine, elle a pas choisi le moyen le plus rapide de gagner quelques sous ... et payer ma retraite ... avant de parler de l'hospice
Re: CR du 14/03
Merci pour le CR
Sortie très sympa en bande.
Bonne vacances JIhem profite pour te refaire une santé .
Pour info je roule sur fontainnebleau dimanche prochain normalement je fais une rando organisé la fontainebelleau 50 kms .
Si ça interresse quelqu'un?
Sortie très sympa en bande.
Bonne vacances JIhem profite pour te refaire une santé .
Pour info je roule sur fontainnebleau dimanche prochain normalement je fais une rando organisé la fontainebelleau 50 kms .
Si ça interresse quelqu'un?
Lomax94fr- Messages : 775
Date d'inscription : 10/01/2015
Age : 53
Localisation : Champigny sur marne
Re: CR du 14/03
Jihem a écrit:Faudrait qu'elle bosse déjà ! Avec médecine, elle a pas choisi le moyen le plus rapide de gagner quelques sous ... et payer ma retraite ... avant de parler de l'hospice
Ta maison de retraite tu l'as déjà c'est ta baraque dans le Gers
Invité- Invité
Re: CR du 14/03
steve-o a écrit:En tout cas vous m'avez encore fait passer dans des lieux où jamais je ne serais passé seul , du coup cette marche que tout le monde connaît, je vais me la faire un jour, j'étais un peu chaud pour la faire, mais personne ne m'a poussé
Ah zut, j'aurai du te pousser un peu, je voulais la prendre sur la droite moi ... La prochaine fois on se la fait
Invité- Invité
Re: CR du 14/03
Sympa le CR. Il faut vraiment que j'arrive à vous rejoindre... je n'ai fait qu'une fois le Griffon en mode à l'arrache avec des potes sans vraiment connaitre les bons coins
R-one- Messages : 487
Date d'inscription : 18/02/2015
Age : 43
Localisation : 77 chez Mickey
Re: CR du 14/03
C'est sûr, ça fait un peu loin de chez toi ... tu roules dimanche prochain ?
J'envisage une virée aux étangs de Bussy St Georges si le temps est de la partie ....
J'envisage une virée aux étangs de Bussy St Georges si le temps est de la partie ....
Invité- Invité
Re: CR du 14/03
petitdragon999 a écrit:C'est sûr, ça fait un peu loin de chez toi ... tu roules dimanche prochain ?
J'envisage une virée aux étangs de Bussy St Georges si le temps est de la partie ....
Dimanche il y a une rando à Brie, j'ai fait un post . Mais ne connaissant pas cette rando, je ne sais pas si elle est intéressante ?!!?
R-one- Messages : 487
Date d'inscription : 18/02/2015
Age : 43
Localisation : 77 chez Mickey
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